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deket datbul bawaannya pengen makaaaaann terus, kaya ga kenyang2 gitu🙂
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 66,42g | Prot: 92,28g | Carbh: 118,68g.
Desayuno: KFC Perkedel, Telur Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih. Almuerzo: Kanzler Singles Hot. Cena: ABC Kecap Manis, Mentimun (Kupas), Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rotiboy Mexican Bun. más...
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peso estable
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