Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2014
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2700 kcal
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Grasa: 108,79g | Prot: 96,84g | Carbh: 297,25g.
Desayuno: Light Granulated Sugar, Tea (Brewed), Cornflakes, Skimmed Milk. Almuerzo: London Pride, London Pride, Fish and Chips. Cena: Prawn Mayo Sandwich, Egg & Cress Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Diet Coca-Cola (Can), Ready Salted Crisps (18g). más...
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2774 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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