Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 77,57g | Prot: 156,98g | Carbh: 71,14g.
Desayuno: Магнит Ядра Миндаля Сладкого Жареные, Груша, 4Life Органические Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Карлов Двор Сыр Oldfort, Сыр Пармезан (Твердый), Редис, Пятерочка Помидоры, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые . Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Coconut, Сибирский Кедр Ягодная Пастила Черничная, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сибирский Кедр Ягодень Мармелад без Сахара, Магнит Ядра Миндаля Сладкого Жареные, Коровка из Кореновки Творог 5%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Моя Цена Яйца, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|