Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2862 kcal
|
Grasa: 135,69g | Prot: 153,80g | Carbh: 251,00g.
Desayuno: Рикотта, Макфа Пшеничная Мука, Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Конфеты из Молочного Шоколада, Пятерочка Апельсин, Простоквашино Творог 10%. Almuerzo: Протеиновое желе, Pizza Ricca Гавайская Пицца, Medovarus КРИК Вишневый, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Cena: Confectum Зефир Жевательный, Свинина Запеченая, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Золото Сеймы Яйцо, Лук, Редис, Магнит Морковь Свежая, Торчин Американская Горчица, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|