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23 de mayo
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 29,34g | Prot: 73,54g | Carbh: 103,66g.
Desayuno: Plátano, Yoplait Griego Natural (145g), Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Leche de Almendras. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
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Peso Histórico de nayelijime
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