Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 54,48g | Prot: 31,67g | Carbh: 113,16g.
Desayuno: Domatesler, Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Avokado, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Mercimek Çorbası, Ispanak Yemeği (Hik). Pasa Bocas / Otros: Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel, Muz. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|