Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 23,14g | Prot: 43,55g | Carbh: 88,88g.
Desayuno: International Delight White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Almuerzo: Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix, Subway 6" Black Forest Ham. Cena: International Delight White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Pasa Bocas / Otros: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Celery. más...
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3305 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tink1953
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