Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 59,85g | Prot: 82,25g | Carbh: 121,22g.
Desayuno: Bounty Bounty , Ашан Киви, Йогурт Протеиновый Super Protein Vanilla, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Активити Кипр 2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Лето Петрушка Свежая, Лента Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Говяжья Котлета на Пару, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат. Cena: Огурец (с Кожурой), Активити Кипр 2%, Valio Эдам 9%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|