Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 41,90g | Prot: 121,83g | Carbh: 125,23g.
Desayuno: Nordic Пшеничные Хлопья, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Кофе с Молоком. Almuerzo: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Цветная Капуста на Пару, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Запеченная или Жареная Треска, Салат овощной, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Дикси Яблоки Гренни Смит. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вареник80
|