Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 35,46g | Prot: 47,25g | Carbh: 145,02g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Sucuk, Lor Peyniri, Lavaş. Cena: Mercimek Köftesi, Salatalık (Kabuklu), Bulgur Pilavı, Fırında Sebze, Fırında Köfte, Yeşil Mercimek Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Yeşil Erik, Mercimek Köftesi, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de svgl_04
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