Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 59,47g | Prot: 55,60g | Carbh: 186,58g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд, Корица, Геркулесовая Каша на Воде, Чай с Молоком. Almuerzo: Вода с Лимоном, Слобода Масло Подсолнечное, Чай с Молоком, Черный Перец, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Вареное Яйцо, Яичный Белок, Свой Огород Крапива, Алеокс Суп Картофельный. Cena: Олейна Масло Растительное , Вода с Лимоном, Яичница, Поджаренный Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Лимон. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanayurasova
|