Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 28,83g | Prot: 75,28g | Carbh: 137,61g.
Desayuno: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Макфа Ракушки, Шарики 🍥. Cena: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Варенька Малиновое Варенье , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Зелёный 🥗. Pasa Bocas / Otros: Gold Food Финики Сушеные. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisava =]
|