Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 40,48g | Prot: 60,90g | Carbh: 151,02g.
Desayuno: Меллер Рыбий Жир, Финики, Свежие Новости Сметана 18%, Панкейки из рикотты. Almuerzo: Кабачок с курицей, Помидоры, Огурец. Cena: Махеев Джем Вишневый, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Красный Пищевик Зефир с Клюквой. más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alena*85
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