Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 63,42g | Prot: 123,51g | Carbh: 195,72g.
Desayuno: Espresso House Sämpylä Juusto & Kalkkuna, Kahvi, Banaanit. Almuerzo: Kokkikartano Suklaapuuro, Valio Profeel Proteiinipirtelö Banaanikaakao. Cena: Spice Up! Vihreä Thai Currytahna, Täysjyvä Nuudeli, Tuorekset Lehtikaali-Kasviswok, Blue Dragon Fish Sauce, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Kookosmaito, Valkosipuli, Rucola-salaatti. Pasa Bocas / Otros: Valio Proteiini Mousse Suklaa, Hartwall Happy Joe Dry Apple, Kahvi, Mehustamo Supersankari Smoothie, Valio Profeel Proteiinipirtelö Vadelmakaakao. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de t1mm1mimmi
|