Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 47,18g | Prot: 52,45g | Carbh: 119,83g.
Desayuno: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Tirolez Creme de Ricota, Café, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Ragazzo Canelone de Presunto e Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Linguiça Fininha, Arroz Branco (Cozido). Cena: Lacta Chocolate Lacta Intense 60% Cacau, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Carne, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viviiah
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