Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1085 kcal
|
Grasa: 61,05g | Prot: 38,88g | Carbh: 92,48g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Кедровые Орехи, Голубика, Клубника, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Помидоры Черри, Сыр, Яичный Омлет. Cena: Campina Сливки Порционные, Американо, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. más...
|
|
2654 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natusy@
|