Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 99,01g | Carbh: 204,19g.
Desayuno: Continente Fiambre Perna Extra, Milbona Leite de Soja Baunilha , Nespresso Café Expresso, Bimbo Pão Integral 8 Cereais, Pingo Doce Queijo Flamengo. Almuerzo: Pingo Doce Alface Frisada, Bimbo Pão Integral 8 Cereais, Mercadona Lombo de Peru, Cherry Tomatoes. Cena: Arroz Branco, Legumes Salteados, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Continente Bolacha Integral, Continente Uva Passa sem Graínha. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caracol45
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