Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 65,17g | Prot: 81,37g | Carbh: 15,37g.
Almuerzo: Quatá Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Tomates Vermelhos. Cena: Abobrinha, Alface, Pif Paf Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo Cozida. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de scarlet_paula
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