Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 30,59g | Prot: 53,79g | Carbh: 94,10g.
Desayuno: Panco Pão Integral, Italac Leite Integral, Tomates Vermelhos, Ovo Cozido. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Couve Refogada, Carne Moída Refogada, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Air Climber - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dremattozo
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