Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 92,47g | Prot: 60,96g | Carbh: 199,05g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Almuerzo: Слада Сибири Ирис Сливочный, Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Сухарики Ржаные, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. más...
|
|
3062 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Google Fit - 20 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|