Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4483 kcal
|
Grasa: 181,36g | Prot: 171,41g | Carbh: 551,62g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Благо Масло Растительное Рафинированное, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Банан, ВкусВилл Чиабатта с Курицей, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Апельсин. Cena: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Pergale Brandy, ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, Nestle Maxibon Страчателла, Яблоки, Asahi Пиво. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|