Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2450 kcal
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Grasa: 103,34g | Prot: 72,14g | Carbh: 319,86g.
Desayuno: Küp Şeker, Starbucks Zeytinli Acma. Almuerzo: Biber Dolması, Lahmacun. Cena: Sütaş Süzme Peynir, TekSüt Kaşar Peyniri, Katmer. Pasa Bocas / Otros: Ayva, Elma, Nektarin, Jelibon, Amigo Soslu Mısır, Badem, Muz, Ülker Probis (28g), Nestle Sıcak Çikolata. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 9 horas, İş - 1 hora, Descansando - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AsyaOrnek
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