Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2014
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3115 kcal
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Grasa: 154,33g | Prot: 126,20g | Carbh: 238,96g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Fried Egg, Light, Toasted Multigrain Bread. Cena: Smoked Bacon Rashers, Chips, Tea (Brewed) . Pasa Bocas / Otros: Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Whiskey, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts, Spanish Chorizo Slices. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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