Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2014
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2939 kcal
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Grasa: 179,97g | Prot: 98,48g | Carbh: 204,00g.
Desayuno: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Boiled Egg, Private Selection Crumbled Blue Cheese. Almuerzo: Mr & Mrs T Original Bloody Mary Mix, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Broccoli, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. Cena: Avocados, Nachos with Cheese and Sour Cream, Beer, Red Lobster Caesar Salad. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Tofu Spring Rolls with Peanut Sauce, Coffee, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Mr & Mrs T Original Bloody Mary Mix, Tomato Juice. más...
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3011 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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