Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 51,40g | Prot: 71,50g | Carbh: 138,83g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Коломенское Лаваш Тандырный, Яичный Желток, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Панкейки PROTEIN. Cena: Растительное Масло, Панкейки PROTEIN, Коломенское Лаваш Тандырный, Яичная Лапша (Приготовленная), Жареное Филе Свинины. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Сухари Осенние, Киви. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de St_hogwards
|