Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4018 kcal
|
Grasa: 108,64g | Prot: 105,83g | Carbh: 374,93g.
Almuerzo: Bertolli Olive Oil Spread, Warburtons Seeded Batch (Large), Asda Pork Sausages, Fried Egg with Fat, Tesco Tinned Tomatoes. Cena: Bacon Sandwich with Spread, Wetherspoon Lasagne with Side Salad & Dressing. Pasa Bocas / Otros: Mr Kipling Cherry Bakewell, Carlsberg Export Lager, Walkers Quavers (16g), Werther's Original Butter Candies, Leffe Blonde Beer, Walkers Quavers (16g). más...
|
|
2618 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bitwobbly
|