Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 42,09g | Prot: 38,20g | Carbh: 134,68g.
Desayuno: Eti Burçak Sultani Üzümlü Kepekli Bisküvi, Keten Tohumu, Tarçın, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Elma, Bal, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Çay (Demlenmiş), Alman Pastası, Kömbe. Cena: Beyaz Ekmek, Menemen, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimekli Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Tam Buğday Ekmeği, Hindistan Cevizi Yağı, Süt, Nescafe Sade. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gül1990ç
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