Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2781 kcal
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Grasa: 50,36g | Prot: 241,31g | Carbh: 286,74g.
Almuerzo: Feast Frambuazlı Cheesecake, Karışık Yeşil Salata, Lavaş, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Tavuk Göğüs Eti, Lavaş, Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Nestle Kırmızı Meyveli Tam Tahıllı Bar, Efes Bira, Ülker Probis (75g), Supplementler Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gorkemyildizs
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