Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 57,92g | Prot: 94,09g | Carbh: 138,71g.
Desayuno: Магнит Батончик Super, Медовик, Простоквашино Молоко 6%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб с Отрубями. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Малиновое Варенье, Крекеры, Хлеб с Отрубями, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Грейпфрут, Зеленый Листовой Салат, Ярмарка Нут Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вермишель Отварная. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб с Отрубями. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wera Malik
|