Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 35,99g | Prot: 119,21g | Carbh: 118,64g.
Desayuno: Здравник Цикорий Растворимый, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная. Cena: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Диво Холодец Домашний Говяжий . Pasa Bocas / Otros: Racionika Не Чипсы, А Отруби, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Bombbar Протеиновый Батончик Арахисовая Паста, Окей Манго, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|