Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 30,19g | Prot: 96,91g | Carbh: 152,86g.
Desayuno: Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Avena Crujiente, Kiwi. Almuerzo: Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Ensaladilla. Cena: Albaricoques, Cerezas, Hacendado +Proteínas, Nectarinas. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de laboalba
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