Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 48,49g | Prot: 154,30g | Carbh: 141,17g.
Desayuno: Евроопт Яблоко , Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Новокаша Овсяная Каша. Almuerzo: Соседи Сыр Тильзитский 45%, Савушкин Молоко 2,5%, Гроднохлебпром Хлеб Овсяная Нива, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Ляховичок Масло 72.5%, Сливочные или Сахарные Печенья, Коммунарка Конфеты Черноморочка, Яйцо, Куриное Филе. Cena: Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Помидоры. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|