Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 61,55g | Prot: 86,56g | Carbh: 149,80g.
Desayuno: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, SPAR Сыр Мягкий Рикотта, Огурец (без Кожуры), Bruggen Цельные Овсяные Хлопья, Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Банан, Говядина Постная, Брокколи на Пару, Fix Price Protein Bar Vanilla. Cena: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Ратимир Ребро Свиное, Русский Хлеб Хлеб Балтияс. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de l0velyL
|