Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 51,11g | Prot: 48,06g | Carbh: 283,58g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão Hot Dog, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Aveia em Flocos, Nutrigold Granola. Almuerzo: Fransili Biju, Sweet Jelly Balas de Algas Marinhas, Empada de Palmito. Cena: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Uvas-Passas (sem Sementes), Salada de Frutas, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Creme de Palmito, Repolho, Pinhão Cozido, Mangas. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult 40 Light, Ponkan, Banana Nanica. más...
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3236 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de calderari
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