Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 78,32g | Prot: 119,63g | Carbh: 111,17g.
Desayuno: Perdigão Salsicha Hot Dog, Enroladinho de Queijo. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hortifruti Cenoura Crua, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Seven Boys Pão de Forma (50g), Nestlé Nescau, AdeS Leite de Soja Zero, Banana, Hortifruti Cenoura Crua, Seara Hambúrguer Texas, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Seven Boys Pao de Forma de Leite. más...
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3299 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Cardio - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dredzDre
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