Diario de diankumkum, 01 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2022:
1324 kcal Grasa: 44,67g | Prot: 62,07g | Carbh: 174,51g.   Desayuno: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi, Pisang, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sunco Minyak Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Teri, Perkedel Jagung, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Otak-Otak, Urap, Gula Pasir, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Kacang Tanah. más...
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