Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2011
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 47,22g | Prot: 78,29g | Carbh: 157,99g.
Desayuno: Boston Lager, banana. Almuerzo: apple, chobani pomegranate, go lean crunch. Cena: basmati rice, grilled chicken, ceasar dressing, crouton, lettuce medley. Pasa Bocas / Otros: quacker oats], Pistachio Nuts. más...
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1014 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 2 horas, elliptica - 30 minutos, x - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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