Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
|
116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3368 kcal
|
Grasa: 121,15g | Prot: 169,96g | Carbh: 348,52g.
Desayuno: Viola Сыр Плавленый с Беконом, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Окей Булочка Даллас с Творогом, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Bonvida Сыр Маасдам. Almuerzo: Персики, Pizza Roni Супер Пепперони, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Bacardi Ром Bacardi, Vитамин Феттучини с Морепродуктами, Vici Рыбные Порции из Филе, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Pasa Bocas / Otros: Красные Вишни, Персики, Вареное Яйцо, Окей Хлеб Ржаной Нарезанный, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Хохланд Творожный Сыр, Адреналин Раш Энергетик. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|