Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2250 kcal
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Grasa: 33,94g | Prot: 144,79g | Carbh: 339,61g.
Desayuno: Blauwe Bessen, Milsani Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Mandarijn. Cena: Lidl Kabeljauw Krokant Schnitzel, Wortelen, Uien, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Jumbo Maïswafels, Appel, DR Foots Zero Sugar, Tommies Snack Komkommer, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Aardbeien, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Jksups Ultra Whey Vanille, Banaan. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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