Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4516 kcal
|
Grasa: 180,75g | Prot: 182,97g | Carbh: 555,12g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Благо Масло Растительное Рафинированное, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Банан, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Чиабатта с Ростбифом и Маринованным Огурчиком, ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком, Изюмом и Морковью. Cena: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Яблоки, ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, Nestle Maxibon Страчателла, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|