Diario de Serena van Beusekom, 01 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2022:
1283 kcal Grasa: 42,20g | Prot: 65,51g | Carbh: 142,54g.   Desayuno: Smaakt Speltvlokken, Melkan Franse Halfvolle Kwark, Aldi Walnoten, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Silvo Koek Kruiden. Almuerzo: AH Kiemgroenten Mild, Rookvlees, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Lekker op Brood, AH Waldkorn. Cena: Activia Naturel, Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Cup-A-Soup Boost, Brand Pilsener, Appel. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Serena van Beusekom


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