Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 17,99g | Prot: 34,42g | Carbh: 81,68g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Cream of Wheat Instant Hot Cereal. Almuerzo: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Flour Tortilla, Cooked Egg White, Fried Egg without Fat. Cena: Whole Foods Market Turkey Chili with Beans . Pasa Bocas / Otros: Ambrosia Apple. más...
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1492 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Kick Boxing - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de savedra508
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