Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 28,25g | Prot: 36,61g | Carbh: 137,74g.
Desayuno: Paulista Manteiga Extra com Sal , Panco Brioche Tradicional. Almuerzo: Yoki Farofa Tradicional, Kibe Assado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Kibe Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Torcida Churrasco, Ritter Barra de Cereal Avelã e Aveia com Chocolate. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alferreira
|