55.95kg, 25.4% R2- 6
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 39,54g | Prot: 84,32g | Carbh: 51,16g.
Desayuno: 乳清蛋白(御松田), MNT蛋白粉, 雞蛋. Almuerzo: 炒青菜, 臭豆腐. Cena: 光泉 無糖豆漿, 大漢 非基改涼拌豆腐, 燙青菜, 中華 凍豆腐. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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