Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
357 kcal
|
Grasa: 12,05g | Prot: 34,28g | Carbh: 33,00g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Simple Truth Organic Free Range Hard Boiled Eggs, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Original Cheese, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Ambrosia Apple. más...
|
|
1492 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Kick Boxing - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de savedra508
|