Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 69,85g | Prot: 119,16g | Carbh: 151,93g.
Desayuno: AdeS Ades Original Zero, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Yoki Batata Palha Tradicional, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Cena: Snackout Doce de Coco Beijinho, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ervilha Torta, Couve Manteiga Refogada, Brigadeiro de Colher. Pasa Bocas / Otros: Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dredzDre
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