|
Первый сдвиг
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2114 kcal
|
Grasa: 81,47g | Prot: 90,90g | Carbh: 264,82g.
Desayuno: Пепси Макс, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Линия Котлета Куриная с Овощами на Пару, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, 6 Соток Огурчики Домашние, Heinz Соус Сырный, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Ашан Вырезка Свиная, Гречка Отварная, Свежее Завтра Сметана 15%. Cena: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Лента Яблоко Семеренко, Инмарко Мороженое Max X-Pop, Ашан Яблоко Ред Чиф, Апельсины, O'Zera Молочный Шоколад Extra Milk, Банан, Архангельск Хлеб Мармелад Трехслойный. más...
|
Ganando 23,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chudesax
|