Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
693 kcal
|
Grasa: 31,30g | Prot: 48,88g | Carbh: 58,96g.
Desayuno: Café, Yoki Aveia em Flocos, Abacate. Almuerzo: Grão-de-Bico Cozido, Ovo de Codorna, Rúcula, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Donna Asta Pão sem Glúten , Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita santana55
|