|
Vähän sai näemmä tyhjennettyä eilen vaikka oli korkea hiilaripäivä 🤣👍
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 14,99g | Prot: 230,91g | Carbh: 57,77g.
Desayuno: HK Ohuen Ohut Kalkkunafilee, Laitilan Proegg Valkuainen, Vihannessekoitus. Almuerzo: Star Nutrition Whey-80 Mansikka, Alaskanseiti, Vihannessekoitus, Finax Psyllium, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Omenat (Red Delicious). Cena: Atria Rotukarja Osso Buco, Vihannessekoitus. Pasa Bocas / Otros: HK Ohuen Ohut Kalkkunafilee, Laitilan Proegg Valkuainen, Vihannessekoitus. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ronnqvist91
|