Diario de Ирина Окара, 03 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2022:
779 kcal Grasa: 31,83g | Prot: 64,57g | Carbh: 62,46g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы, Томилинская Форель Слабосоленая. Almuerzo: Botanica Микрозелень Редиса, Sibrostok Кресс-Салат Микрозелень Проростков, Фрутоняня Пюре Цыплёнок Овощи, Красная Икра Икра Кеты, Яичный Белок. Cena: Меридиан Икра Лососевая, Яичный Белок, Креветки (Вареные или на Пару), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Черешня, Клубника, Пекарня Корвет Хлеб Отрубной. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ирина Окара


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.